治療不孕不育，水果是良藥，女性尋求快樂需謹慎 DIY過度或致不孕

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-13

　　水果是一種多汁的植物果實，它不但含有豐富的營養而且幫助人體消化。多吃水果有利身體健康，而且有些水果對治療不孕不育同樣有好處。下面為您介紹幾種水果，是治療不孕不育的良藥：

　　1.番茄

　　英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素，或許能把男性體內的精子強化成超級精子，科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。

　　2.芒果

　　芒果含有豐富的β-胡蘿卜素，具有促進體內雌激素和睪酮產生的功能；同時芒果也含有大量的維生素C，它能保證精子不會滯結(它能導致不育)在一起。

　　3.杏

　　杏仁含有豐富的鎂和許多能調節前列腺素分泌的必需脂肪酸；前列腺素是性激素產生的重要前提因素之一；此外，杏仁含有大量的鈣、鋅、葉酸、維生素B2、維生素B3和維生素E，因此，它是一種治療不孕癥和提高性欲的重要食物。

　　4.番木瓜

　　番木瓜和芒果一樣，同屬于又核水果，它同芒果幾乎相同的β-胡蘿卜素和維生素C；鮮嫩的番木瓜汁加入檸檬汁后，味道變得更加鮮美；可能很少有人了解它的黑核的營養價值；它能像亞麻子和芝麻一樣放在攪拌器中碾碎，以便它所含的能促進性激素產生的必需脂肪酸在體內被充分吸收；番木瓜還含豐富的鈣和鎂。

　　5.李子

    李子最重要的營養價值在于促消化，它還含有植物雌激素，這種激素能調節女性激素的平衡；它還含有豐富的鐵和鈣。

　　6.無花果

　　無花果含有豐富的能調節性激素分泌的β-胡蘿卜素和提高性欲，以緩減壓力的維生素C，無花果還含有豐富的鈣。

　　7.香蕉

　　離香蕉皮最近的新鮮果肉中含有生物堿——N-二甲基-5-羥色胺，它具有維持大腦神經傳導素的平衡，提高情緒和增強自信心的功能；性欲低下常常與心理因素有關；那些自信心缺乏的人每天的膳食結構中必須有一定量的香蕉；另外，香蕉還含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C。

　　8.黑莓和草莓

　　兩種深顏色的水果含有豐富的維生素C，它們是性食品購買單上非常重要的食品之一；他們還含有豐富的維生素E；而維生素E有利于提高性沖動，保持皮膚柔軟、含有彈性；此外，它們都是鈣、鎂和β-胡蘿卜素含量的最佳食物來源。

　　9.蘋果

　　現代研究表明，蘋果中含有豐富的鋅，對維護男性欲至關重要。

　　鄭州天倫醫院溫馨提示：不要吃飽后立即吃水果，因為這樣會被先期到達的食物阻滯在胃內，致使水果不能正常地在胃內消化，而是在胃內發酵，從而引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。長此以往還會導致消化功能紊亂，另外還會帶來額外的能量。

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治療不孕不育，水果是良藥，女性尋求快樂需謹慎 DIY過度或致不孕，“國家級不孕不育基地”呼吁關注不孕不育，女性感染性病可能導致宮外孕甚至不孕

　　手淫過度精子卵子難相遇

　　不孕專家介紹，手淫對身心健康的影響在性別上有著顯著的差異。一般來說，適度手淫對男子而言沒有什么損害，對緩解性緊張還較有益處;但女性過度手淫，會嚴重影響到卵子、精蟲的運行及受精卵的著床，這就直接導致了女性不孕或者宮外孕。

　　另外，經常手淫的女性，由于陰部長期摩擦的結果，變得感覺遲鈍，甚至麻木，因而易造成性冷淡給婚后受孕帶來困難。

　　繁殖系統感染是女性手淫苦果之一

　　專家指出，生殖系統感染是不孕的重要根源，也是女性手淫的苦果之一。一般來說，未婚女性陰道防衛功能尚不十分健全，陰道黏膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發生充血水腫及黏膜損傷，從而為病菌侵入大開方便之門。如果手淫工具不衛生，那就更易發生感染。如：

　　1.有的女子喜歡用果蔬進行手淫，其上的農藥或病菌對陰道黏膜會造成嚴重損傷，甚至導致農藥中毒。

　　2.有些女子喜歡用圓滑的玻璃制品作手淫工具，結果玻璃破裂嵌入陰道，引起陰道外傷乃至大出血。

　　3.更多的女子會用手指進行手淫，手指因接觸多種物品難免帶有許多病菌，尤其是指甲縫中藏垢帶菌，后患無窮。

　　女性手淫也易被婦科病“看”上

　　上述的種種不潔手淫，往往容易導致發生陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎以及輸卵管炎嚴重者還可以導致腹膜炎、敗血癥等反復的炎性破壞，輸卵管內膜及肌層均可導致創傷如瘢痕形成、黏膜纖毛壞死最終會導致輸卵管的梗阻及蠕動功能障礙，婚后可嚴重影響卵子、精子的運行及受精卵著床，導致不孕或宮外孕。

　　另外，經常手淫的未婚女子，盆腔閼血綜合征、痛經等病癥的發生率也相當高。而手淫造成的心理障礙，也可造成不孕;有些女子由于頻繁手淫，身體罹患疾病，加上婚后性生活難以獲得理想的效果，結果思想負擔重，有的人還可發生性冷淡;給生育增添了許多困難。

　　錯誤手淫傷害生殖系統

　　另外，有些女子對生殖器官的位置不清楚，手淫活動中常將尿道誤認為陰道同樣能得到舒服和滿足感。

　　據研究，尿道具有一定的“吞咽”能力，加上女性尿道比較短和直，當用較短的異物作為手淫工具時，尿道很容易將異物吸入膀胱內，如果害怕遭到他人嘲笑，不敢暴露真相，不愿去醫院診治，很容易發生急性尿潴留及泌尿系統反復感染與生殖系統感染，它們可互相影響并可能形成惡性循環。

　　tips：未婚女性最好還是將主要精力放在學習、工作和有益的愛好上，并學習和正確理解性知識，坦然對待性問題，盡量少手淫，以保證婚后有正常的性生活和健康的生育能力。

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性生活安排不好可致不孕不育

治療不孕不育不能亂投醫

　　近日，“國家級不孕不育基地”網站在北京正式上線。基地的全稱是“國家中醫藥管理局科技交流中心不孕不育臨床應用基地”(以下簡稱不孕不育臨床應用基地)，是國家中醫藥管理局科技成果推廣項目，是由國家中醫藥管理局中國中醫藥科技開發交流中心根據國家中醫藥管理局“國中醫藥科函【2003】1號和國中醫藥科函【2005】131號”精神設立的科技成果推廣項目。

　　不孕不育上升為社會問題之一

　　古人說：“不孝有三，無后為大”，這也成為自古以來無數不孕不育癥患者憂愁和悲痛的根源。據不完全統計，其中5年未孕離婚率超過50%，成為構成社會不穩定的潛在因素之一。

　　另據有關調查發現，全國“80后”年輕夫妻離婚率攀高，尤其集中在婚后3-5年左右。婚前欺騙、婚后背棄、經濟原因、學歷差距等等都會導致婚姻失敗。調查報告中還出現了導致離婚的一個新詞眼：生育問題，即不孕不育問題。夫妻婚后一直不能生育，家庭矛盾劇烈，引發夫妻感情不和，最后離婚。

　　2011年 12月央視《焦點訪談》也曾報道，公安機關破獲了兩起拐賣兒童的特大案件。涉及四川、福建、浙江、云南等10省區。摧毀了兩個危害極大的拐賣兒童犯罪團伙，抓獲犯罪嫌疑人608名，成功解救兒童178名。央視記者在采訪受害和被受害者時發現：拐賣兒童罪魁禍首竟然是不孕不育。

　　因此，不孕不育不僅僅是家庭之間的問題，也已經上升為社會問題之一。

　　導致不孕不育因素眾多 但系統診療缺失是主要

　　隨著現代方式的改變和生活壓力的增加，很多影響正常生育的問題，正在逐步凸顯。

　　據相關媒體披露：中國內地不孕不育發生率由20年前的3%提高至12%，數量已超過4000萬，接近發達國家水平。

　　同時因婚育觀的改變，越來越多的育齡人群開始傾向于晚婚晚育，而這很可能讓夫妻雙方錯過最佳生育期，導致不孕不育的發生。加之忙碌工作帶來的巨大生活、精神壓力，也會讓一些育齡男女產生一系列如精卵子活力不強、前列腺炎等影響生育的“隱性”問題，讓更多的育齡人群陷入不孕不育的困境之中。因工業化、城市化引發的嚴重環境污染，也讓男性無精癥、少精癥、弱精癥病人明顯增加，生精細胞嚴重損害，精子質量下降也直接導致了不孕不育人數的迅速增加。

　　客觀環境導致不孕不育的問題上升，但我國的不孕不育治療水平良莠不齊、診療水平單一也成為不孕不育主要問題。我國的醫療機構在治療不孕不育方面，相對國際先進水平，存在很大的不足，"診斷不準、治療不精、久治不愈"成為國內不孕不育治療的真實寫照。

　　行業權威專家還指出：不孕不育的科普知識教育不足、社會倫理道德的驅使下導致很多不孕不育患者盲目而無助。因此，除了診療水平的不斷提升之外，不孕不育的科普知識教育和心理疏導對治療不孕不育有著十分積極的作用。

　　“國家不孕不育基地”在行動

　　北京和美婦兒醫院院長、原北京婦產醫院產科主任翟桂榮指出育齡夫婦應避免可能導致不孕不育的高危因素，適齡生育，減少不孕不育發生幾率；出現不孕不育，盡早到正規的不孕不育醫療機構接受診治。同時呼吁媒體和公眾要對已婚育齡人群進行不孕不育教育，為不孕不育患者提供了解疾病知識和科學治療的渠道。

　　“國家級不孕不育基地”將推廣應用不孕不育新技術，培養不孕不育醫療人才，提高我國不孕不育治療水平。為中國的不孕不育患者提供科普知識教育、專家心理疏導、前沿技術推薦等系列全面、系統的診療服務。

　　基地在推廣應用不孕不育的最新治療成果，為不孕不育患者提供系統診療服務的同時。也希望借此平臺呼吁更多的人共同關注不孕不育問題，扶助更多的不孕不育家庭。

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性生活安排不好可致不孕不育

治療不孕不育不能亂投醫

　　女性患性病后與以后的婚育有一定的關系。如目前在性病中發病率較高的生殖道支原體、衣原體感染，如感染只限于尿道、陰道、子宮頸，未達輸卵管部位，而且感染短期內得到正確的治療，未造成女性輸卵管阻塞，治愈后不會影響以后的婚育。但是如果感染的時間很長，不但有陰道、宮頸的感染，同時上行導致盆腔感染，一直未經治療或斷斷續續治療，長期不愈，這種情況會導致女性輸卵管粘連變形，以致輸卵管閉鎖，從而導致不孕不育。如果輸卵管的病變使其變得狹窄、不完全粘連，又未避孕，那么精子與卵子在輸卵管部位受精后，分裂的桑葚胚不能被順利地送到子宮腔內，而被阻在變形狹窄的輸卵管內，胚胎就會在那里不斷發育，造成宮外孕。

　　20世紀80年代以后被稱為第二代性傳播疾病的生殖道支原體、衣原體感染，如果感染時間長，已經導致輸卵管變形，即便已經治愈了(檢測呈陰性)，已變形的輸卵管也很難自行轉變成正常的輸卵管，還是可能出現宮外孕、不孕。對這樣的病人，最好在孕前做輸卵管檢查。

　　生殖道支原體、衣原體感染造成的輸卵管病變可以稱之為性病的后遺癥，它只是性病后遺癥中的一種。其他的性病如淋病、梅毒、性病性淋巴肉芽腫等均會不同程度遺留下后遺癥或出現并發癥。所以患了性病應及時到正規

　　醫院進行正規治療，并與性伴同時治療，盡量避免后遺癥和并發癥的發生。

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